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新生儿的睡眠是怎样的

新生儿的睡眠是怎样的

新生儿的睡眠是怎样的emsp;emsp;新生儿除吃奶或尿布潮湿时会觉醒外,几乎都在睡觉,有18~22小时是在睡眠中度过的。 睡眠多,一方面是生长发育的需要,另一方面也是脑神经系统还没有发育健全新生儿除吃奶或尿布潮湿时会觉醒外,几乎都在睡觉,有18~22小时是在睡眠中度过的。 睡眠多,一方面是生长发育的需要,另一方面也是脑神经系统还没有发育健全,大脑容易疲劳的缘故。 正常新生儿每天睡眠时间也有差异,有的新生儿睡眠时间稍短些,但只要精神状态很好,也不要担心。

随着宝宝一天天长大,睡眠时间会渐渐缩短。 大部分新生儿一天中的大部分时间都在睡觉,只有在饥饿、尿布浸湿、寒冷或有其他干扰时才醒来。

但也有少部分短睡型婴儿出生后即表现为不喜欢睡觉,睡眠时间比一般婴儿少。 只要宝宝睡眠有规律,睡醒后精力充沛、情绪稳定、食欲良好,其体重、头围、胸围等在正常的范围内增长,说明宝宝没有睡眠不足。 新生儿的睡眠时间因人而异,不能单纯以睡眠时间长短判断宝宝的生长是否正常。

如果新生儿白天清醒的时间逐渐增多,那么夜间睡眠的时间就应相应延长。

要逐步养成白天少睡、夜间熟睡的习惯。 如果睡眠不足,会使新生儿生理功能紊乱,神经系统调节失灵,食欲不佳,抵抗力下降。

俗话说,能睡的宝宝长得壮,多睡觉的宝宝个子高。

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